La marche pieds nus

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DE NOMBREUX BIENFAITS La marche pieds nus nous permet de retrouver un équilibre physique et psychique, une sensation de bien-être et de liberté. Lorsque nous nous déchaussons, nous libérons nos pieds et surtout nos orteils de toute compression. Ils peuvent … Lire la suite

Le Toucher c’est essentiel!

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LA PEAU, UN ORGANE IMPORTANT La peau est l’un des plus grands organes de votre corps. Elle est impliquée dans des phénomènes de protection (mécanique, chimique, solaire, barrière contre les infections),  de régulation (thermique), de régénération (cicatrisation), de perception (sensibilité … Lire la suite

Réflexologie et sport

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  La Réflexologie apporte au sportif une détente musculaire profonde. Utilisée en préparation à l’effort, la Réflexologie rééquilibre l’organisme, dynamise, diminue le stress, améliore la circulation sanguine et lymphatique, accroît le potentiel cardio-vasculaire et libère la respiration. Egalement utilisée en récupération … Lire la suite

Réflexologie Maman zen, Bébé zen

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La grossesse est une expérience unique et fabuleuse. C’est aussi une période troublante où de nombreux bouleversements vont affecter l’équilibre de votre corps sur les plans physique, physiologique, hormonal et émotionnel. La Réflexologie accompagne les futures mamans. Grâce à la … Lire la suite