La Réflexologie podale en automne

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0008584793S-849x565En période automnale, la Réflexologie podale, est une aide précieuse pour booster votre immunité, vous tonifier, vous amener chaleur, réconfort et joie, vous préparer à l’hiver.

En automne, la nature ralentie son rythme, la sève descend vers sol, les feuilles tombent, la lumière s’estompe, le climat rafraîchit. C’est le temps de la récolte, de la rétractation et du repos.

A l’image de la nature, vous entrez alors dans une phase de transition, de baisse de régime, de repli sur vous, d’intériorisation. C’est le moment de vous poser, de faire des bilans, d’éliminer tout ce qui est superflu, de nettoyer, de réorganiser.

Mais dans votre quotidien le temps n’est pas toujours au repos. Vous redémarrez vos activités (travail, loisirs…) tandis que le bénéfice des vacances estivales s’estompe. Votre corps fait face aux agressions climatiques, aux microbes, votre peau se dessèche, la chute de vos cheveux s’accentue. Vous pouvez alors vous sentir fatigué, avoir des difficultés d’adaptation, être triste voire déprimé. En bref, votre moral et votre immunité sont en baisse.

En automne, vos poumons et votre côlon reçoivent un maximum d’énergie. Si, pour des raisons diverses, l’énergie nourrissant vos poumons et votre côlon ne circule pas correctement, voici quelques exemples de problèmes qui peuvent survenir : toux, extinction de voix, pharyngite, sinusite, bronchite, douleurs cervicales ou d’épaules, gingivite, problème de peau (acné, eczéma…), constipation, dépression, fatigue.

La Réflexologie podale  vous permet de passer ce cap en douceur.  Lors des séances, les poumons et le gros intestin sont particulièrement stimulés  ainsi que les sinus, l’ensemble de l’appareil respiratoire et le système immunitaire. Des huiles essentielles tonifiantes, réchauffantes, protectrices, antivirales sont utilisées (Ravintsara, Eucalyptus radié, Arbre à thé, Cannelle de Ceylan, Orange douce…).

Vous pouvez aussi stimuler l’énergie du poumon par vous même. Les techniques respiratoires sont notamment recommandées ainsi que le chant, le yoga, la méditation. Un nettoyage de votre côlon peut s’avérer utile. La consommation de graines de lin est, par exemple, bienvenue.Vous pouvez également réfléchir à la façon dont vous pouvez amener dans votre vie plus de discernement, de sobriété et de sagesse.

Tout cela contribuera au bon fonctionnement de votre organisme, vous amènera à un état bien-être, vous permettra de traverser l’automne sereinement.

La Réflexologie, un “coup de pouce” à chaque saison

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0008293279P-849x565Grâce à la Réflexologie podale, à chaque saison, vous pouvez donner un « coup de pouce » à votre organisme.

L’énergie circule dans votre corps  en suivant des cycles particuliers.

A chaque saison, un organe et un méridien reçoivent une quantité d’énergie supplémentaire. Le foie, par exemple, est à son maximum énergétique au printemps. Cela permet à l’organe concerné d’exercer ses fonctions de manière optimale et d’affronter les conditions climatiques environnantes.

Lorsque vos organes fonctionnent correctement, l’énergie circule librement et le cycle se déroule normalement.

En revanche, si un organe est en difficulté, l’énergie peut être bloquée. Vous verrez alors apparaître certains symptômes en lien avec cet organe. Si on reprend l’exemple précédant, vos allergies ou vos tendinites récidivantes, qui sont liées à une problématique du foie, vont  alors se multiplier au printemps.

La Réflexologie podale viendra en aide à chacun de vos organes fragilisés aux saisons correspondantes. Elle permettra d’assurer le bon déroulement du cycle naturel de la circulation de votre énergie vitale. Vous pourrez ainsi prévenir d’éventuels maux.

La Réflexologie podale est également utile aux intersaisons.

Lors des changements de saison votre organisme peut être perturbé, sollicité, fragilisé. Lorsque la fatigue et le stress s’accumulent, que vos émonctoires sont surchargés, que la qualité de votre alimentation n’est pas optimale, que vous n’arrivez plus à résoudre vos conflits intérieurs, que votre « terrain » est fragilisé, alors des troubles peuvent apparaître.

Il est conseillé d’améliorer votre hygiène de vie, de boire plus, de drainer vos toxines, de rectifier et d’adapter votre alimentation, de vous détendre, de respecter votre rythme de sommeil, de porter un regard différent sur les choses.

Il est bon à savoir également que des séances de Réflexologie podale, effectuées aux intersaisons, aident votre organisme à traverser ces périodes charnières. Là encore vous pourrez prévenir d’éventuels maux.